Bị Trúng Gió Đau Bụng Phải Làm Gì? Không Nên Ăn Gì?

Sending
Đánh Giá
5 (1 vote)

Nhiều người dân Việt Nam bị trúng gió đau bụng nhưng không biết phải làm gì, nên và không ăn gì để nhanh khỏi và không bị nặng thêm. Nhiều người cho rằng trúng gió là do bị gió độc ngấm vào người. Sự thật có phải như vậy?

Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc trên.

Bị trúng gió là gì?

Bị trúng gió là hiện tượng được dân gian cho rằng là do gió độc thâm nhập cơ thể, gây ra các triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn,…Gió độc ngấm vào cổ, vai lưng và bụng gây đau nhức.

Tuy nhiên, những triệu chứng mà dân gian Việt Nam cho là trúng gió như trên rất giống những biểu hiện của bệnh cảm theo Tây Y. Còn theo Đông Y, những triệu chứng này gọi là biểu hiện của bệnh thời khí.

Khi các yếu tố thời tiết như nắng, mưa, sương giá, gió lạnh, nhiệt độ thay đổi đột ngột,…tác động lên một cơ thể có sức đề kháng yếu, khí lạnh sẽ xâm nhập vào cơ thể và gây nên trúng gió. Trúng gió rất dễ xảy ra ở trẻ em, người già hoặc người vừa ốm dậy.

Xem thêm:  Bệnh Giời Leo: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị
bị trúng gió
Trẻ em, người già và người bệnh rất dễ bị trúng gió. Ảnh: Adobe Stock

Dấu hiệu, triệu chứng khi bị trúng gió

Khi bị trúng gió, con người có những triệu chứng dễ nhận thấy như sau:

  • Cảm thấy nhức đầu, chóng mặt kèm theo nhức tay chân
  • Cơ thể có cảm giác lạnh, đặc biệt là lạnh ở gáy và sống lưng
  • Đau bụng và tiêu chảy
  • Một số trường hợp có thể bị ngất xỉu, hôn mê, tay chân tê cứng

Cách chữa trị khi bị trúng gió

Điều trị trúng gió theo Tây Y

Điều trị trúng gió theo y học phương Tây bao gồm các cách sau:

  • Cho người bị trúng gió uống các loại thuốc giảm đau, hạ sốt như Efferalgan, Panadol, Paracetamol,…
  • Nên ăn hoặc uống các loại trái cây giàu vitamin C để tăng sức đề kháng.

Điều trị trúng gió theo Đông Y

  • Hít dầu gió hoặc thoa dầu gió lên 2 bên thái dương
  • Xoa dầu gió vào vùng cổ và huyệt nhân trung
  • Cạo gió, giác hơi: xoa dầu lên vùng da bị gió, dùng muỗng sạch hoặc đồng xu sạch cạo nhẹ cho đến khi đỏ lên (không cạo gió giác hơi khi mang thai hoặc bị cao huyết áp)
  • Uống trà gừng hoặc nước gừng tươi để làm ấm cơ thể
  • Bị trúng gió ngất xỉu: Bấm ngón tay vào huyệt nhân trung, bệnh nhân sẽ tỉnh lại

BẠN CÓ DẦU XANH CON Ó MỸ CHÍNH HÃNG CHƯA?

Trái gió trở trời, có 1 chai dầu gió tốt ở trong tủ sẽ khiến cả gia đình an tâm hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng mua được loại dầu gió xanh con Ó của Mỹ chính hãng. Đừng lo, chúng tôi biết nơi bán dầu gió loại tốt rồi đấy!
XEM NGAY!

Bị trúng gió nên ăn gì và không nên ăn gì?

Người bị trúng gió ăn những món sau để làm ấm cơ thể:

  • Cháo hành, tía tô
  • Cháo thịt băm cúc hoa
  • Canh cúc hoa thịt heo nạc
  • Giá đỗ xanh trộn
  • Nước cam
Xem thêm:  Bệnh Giời Leo: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

Người bị trúng gió không nên ăn uống những loại đồ ăn, thức uống lạnh như:

  • Nước đá
  • Các loại kem
  • Dưa leo, dưa hấu
  • Thực phẩm đông lạnh
  • Hoa quả sấy khô

Cách đề phòng trúng gió

Để ngăn ngừa, phòng tránh trúng gió một cách hiệu quả, bạn làm như sau:

  • Giữ ấm vùng tai, cổ, bàn chân, bàn tay
  • Không nên quạt trực tiếp vào người
  • Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột từ nóng sang lạnh
  • Không nên tắm quá khuya, khi tắm nên lau khô người và mặc quần áo thật nhanh để tránh nhiễm lạnh
  • Nên tắm ở nơi kín gió với nhiệt độ nước không quá nóng cũng không quá lạnh
  • Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C để tăng sức đề kháng

Trên đây là những thông tin cần thiết khi bị trúng gió. Hi vọng bạn sẽ có những kiến thức để xử lý khi gặp tình trạng này!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here